南通鸡皮肤医院能治根吗？很多女性都追求皮肤的光亮平滑.这时，鸡皮肤就成为了困扰女性的一大问题.市面上有很多祛除鸡皮肤的药膏，但是很多人反馈只要一停止擦药，鸡皮肤就会重蹈覆辙.想要治疗鸡皮肤，就要了解它的病因，对症下药.下面就一起来了解一下治疗鸡皮肤的方法.

　　1.温和去角质

　　因为鸡皮肤与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度.可以使用含有去角质成分的沐浴乳，但不建议用磨砂膏等强效去角质产品.同时，切勿频繁搓澡，皮脂膜一旦遭到破坏，再想改善鸡皮肤，那就难上加难了.

　　2.注重皮肤保湿

　　鸡皮肤是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的身体乳会不够滋润，应该使用专为极干性皮肤配方的身体乳皮肤过度干燥会使鸡皮肤恶化，不论冬夏，洗完澡都要涂身体乳，做好保湿.另一个重点是，有鸡皮肤的人，洗澡的水温一定要保持在40℃左右.很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服，但烫的水很容易过多洗去皮肤的油脂.当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分.

　　3.注意饮食

　　饮食上要少吃油腻刺激食物，多吃富含维生素A的食物.

　　4.不要扣！

　　用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎.

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