有些女性上环后想知道如何护理，郑州新世纪女子医院小编为大家解答一下！

　　避免体力劳动

　　子宫对放入体内的环要有一个适应过程，刚开始子宫要出现不同程度的收缩反应，企图把环排出体外，大部分人感觉不到有什么不舒服，只有少数人可能有轻度的腰酸，下腹胀痛，也可能有少量的阴道出血。

　　放入环后，子宫颈口较松，环容易脱落，所以放环后要休息1-2天，一周内不要做过重的体力劳动，如搬运重物，下蹲时间过长，运动量过大的体育锻炼等等，以免造成环的脱落和出血。

　　异常情况及时就医

　　放环后的腰酸、下腹下坠一般几天后就会消失，如果下腹痛的较厉害，白带增多，有异味加上发烧，应当及时到医院去检查和治疗。

　　放环后可能有少量阴道流血或白带稍微增多，这是正常现象，一般经过3-5天就会恢复，如果你发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显就要到医院去检查。

　　两周内禁性交

　　上环两周内禁性交，过早性交可能会将细菌带入宫腔，引起感染。

　　保持清洁

　　注意外阴的清洁卫生，每天用清水清洗，保持清洁，以防感染，二周内不要坐盆洗澡。

　　定期检查

　　半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落(固定式的吉妮环例外)，每年到医院进行X线观察环一次。

　　以上是郑州新世纪女子医院小编对上环后护理问题的详细介绍，大家对此如果还有疑问，可以咨询我们的在线医生。