前列腺疾病不仅会给患者带来巨大的痛苦，还会严重影响患者的工作和生活节奏。对于前列腺疾病，除了积极配合医生，还要适度参加体育锻炼，这样前列腺痛还能跑吗？我相信很多患者对此都不是很清楚。我们来看看。

　　前列腺痛能跑吗？

　　答案是肯定的，但是要避免剧烈运动。前列腺痛患者在运动时要注意运动量，尽量以有氧运动为主。

　　前列腺痛运动中注意这些事项。

　　首先要注意运动的形式：相比较而言，前列腺疼痛患者的运动是下肢运动，即跑步、太极等，可以促进腹部血液循环，有助于缓解前列腺疼痛。

　　其次，需要注意运动量：前列腺痛患者要控制运动量，要知道冰冻三尺非一日之寒，患者参加体育锻炼不要急于求成，需要循序渐进。

　　运动时要注意心跳频率：建议患者每周运动三至四次，每次30分钟以上，运动时注意心率。一般来说，运动时实际心跳频率加年龄应该达到每分钟170次，才能达到更好的运动效果。

　　患者在运动时要注意自己的衣着。春天的气候多变。他们应该根据温度的变化增减衣服，以免感冒。运动后可以选择热水浴，缓解疲劳，增强血液循环。同时对患者进行外治法治疗，使患者早日康复。

　　前列腺痛能跑吗？我相信通过这篇文章，大家都很清楚，适度参加体育运动对患者有很多好处，不仅可以强身健体，还可以缓解病情。但在运动时，一定要做好防护措施，控制运动量。我们绝不能急于求成，必须劳逸结合。