随着生活水平的不断提高以及电子产品的普及，越来越多的家庭，给很小的孩子玩智能手机 ，给小孩买IPad、笔记本电脑等。很多家庭疏于对孩子的监管，孩子的不良用眼习惯长时间用眼导致不少的小孩出现了近视。

家长监督用眼习惯

为了预防孩子近视度数的加深，家长平时应该带孩子多去户外运动。研究表明，增加孩子户外运动时间，对于预防近视有显著作用。同时，平时应注意孩子用眼距离、时长，监督孩子每用眼40分钟，休息10分钟。还有家长要监督孩子少接触电子产品，连续近距离用眼的时间不应过长，每用眼4分钟左右，就应当远眺或闭目养神10分钟。较后还要确保孩子充足的睡眠以及保持营养均衡。

定期带孩子做眼部检查

0-6岁的为孩子视力发育的关键期，视力问题在这段时间发现出来，如果这时候注意预防则不至于让孩子演变成高度近视。专家建议，孩子3-6岁开始每年做一次全面视光检查并建立屈光发育档案。屈光发育档案就是给孩子眼睛做一个屈光发育评估，看看孩子有没有近视、远视和散光等。

近视了不想戴框架眼镜怎么办？

很多近视的小朋友不愿意佩戴框架眼镜，除了不方便以外，还可能因为打闹嬉玩等造成眼镜破碎眼睛受到损害。因此，很多父母都会选择给孩子配置ok镜，ok镜可以缓解孩子近视度数的加深，只需要晚上睡觉时佩戴，白天即可恢复清晰视力，无需再佩戴任何眼镜，十分方便省事。

ok镜是预防和缓解近视度数加深的神器

ok镜（又称为角膜塑形镜）由美国眼科专家组研发，主要作用于阻止孩子近视加深。ok镜，只需在睡觉时配戴8-10小时，白天就不用再戴任何眼镜。早上起床，取下后，孩子的视力便回到了理想状态，一般均在以上，所以，白天学习、嬉闹，一整天都不再需要戴任何眼镜，控制近视度数加深的同时，让孩子摆脱了眼镜的束缚，减少了因眼镜带来的意外发生。