南京看银屑病好点的好医院？牛皮癣预防才能出现缓解情况，顽固是显而易见的，但是牛皮癣的治疗方法也在不断进步中，对于牛皮癣的症状，我们除了治疗手段，重要的是要做好牛皮癣的护理，减少它出现反复。那么，怎样有效缓解牛皮癣呢？下面我们一起了解一下。

　　1、牛皮癣患者体质比较敏感，要跟随季节(气温)变化而增加衣物，防止感冒、扁桃体炎、咽喉炎的发生。

　　2、居住条件要干爽、通风、便于洗浴，以防加重瘙痒。

　　3、牛皮癣患者能吸烟、喝酒、吃辛辣、油腻等食物。

　　4、自己要树立一个治好的心，积极配合医院治疗。

　　5、多食富含维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜等。

　　6、养成一个良好的生活习惯，避免精神紧张或身体疲劳，要多休息。

　　7、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

　　8、使用药物治疗的时候，不要用皮质素类、抗肿瘤类及免疫抑制类治疗物，长期应用上述治疗物，会给机体造成不可修复的损害。

　　9、牛皮癣临床治好后，其免疫、微循环、新陈代谢功能仍未有效恢复正常，一般需要2一3个月后才能复原。所以在临床治好后，即外表皮损有效消退后，应再继续服用2一3个疗程进行巩固治疗，以减少反复。

　　爱心提示：养成良好的预防牛皮癣的习惯很重要，对于其他皮肤病来说，环境和生活饮食等都需要注意，做好护理，对于治疗有很大的辅助作用。