南京皮肤病研究所预约-南京市脱发哪家医院好？脱发是生活中常见的皮肤科疾病，如何护理脱发对患者的生活影响很大，不仅直接影响患者的形象，还会让患者感到不安全，影响患者的自信心和人际交往。早期发现和治疗非常重要，早期治疗可以避免脂溢性脱发。我们来看看脱发怎么护理。

　　【陈永芳主任简介】

　　从事皮肤病疾病的临床教学科研工作30余年，潜心研究皮肤疾病，在皮肤病的诊治方面有着极深的医学造诣。擅长治疗：牛皮癣、白癜风、鱼鳞病、皮肤过敏、皮炎湿疹、扁平疣、寻常疣、青春痘等常见及疑难皮肤病，尤其是在中西医结合治疗牛皮癣、白癜风等疑难皮肤病方面，有着丰富的临床经验，疗效显著，得到患者的一致认可。

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　　如何护理脱发？

　　脱发护理要根据自己的发质来进行。干性发质者应使用水性洗发水，油性发质者应使用去油洗发水，避免使用碱性洗发水。另外，洗头的频率不能太频繁，也不能太小。脱发给患者的情绪造成很多困扰，但情绪也会对健康产生一定的影响，心情愉快有利于恢复健康。洗发后，用水冲洗洗发水，避免残留物对头皮造成刺激。

　　脱发患者可能是因为营养缺乏引起的，所以患者平时要注意营养摄入。头发生长需要大量的营养供应。如果挑食和厌食容易引起营养不良，就不要过度饮食或挑食。饮食金字塔是很好的参考。如果缺乏营养，可以相应补充。根据自己的体质化妆，不要盲目化妆。平时饮食均衡。多吃含铁食物对头发生长有好处。也可以多吃维生素，多吃蔬菜水果。

　　如何护理脱发，在积极配合医生的同时，家庭护理也很重要。脱发患者要养成良好的生活习惯，纠正生活中的不良习惯。压力会对血液循环和毛囊产生一定的影响。所以平时要学会缓解压力，避免压力过大导致血液循环不畅。平时会有一些工作压力和学习压力，要学会积极面对生活。避免熬夜。紧张的情绪也会对身体产生很多影响，所以尽量培养平和的心态。

　　温馨提示：在皮肤问题高发的时期，建议尽早就诊，勿拖延以免出现严重的问题，由于看病人数居多，已开展网上预约咨询服务，点击在线医师为您进行免费解答，也可以直接预约挂号，免除排队烦恼(咨询问答挂号均不收取任何费用)保护您的隐私，南京华肤皮肤病研究所尽职尽责为您解决皮肤烦恼！