在我国，越来越多的人们饱受胃病之苦。有数据统计，成年人胃病的患病率高达80%以上。胃部是我们身体最大的消化器官，如果胃部功能出现紊乱，那么食物得不到很好的消化，就会出现胃胀、胃痛、消化不良等现象，甚至还会引发癌变的风险。

比如近期，某医院当中就接到这样一名特殊的病例，一名31岁的中年男子因腹痛入院，而在检查之后医生告诉他确诊是患了胃癌。在得知这个消息之后，这名男子也是崩溃大哭，并且跟医生解释道：怎么会这样呢?只是在半年之前查出了胃溃疡，而且这半年虽然偶尔会出现胃痛的情况，痛的时候就及时吃了药，那么怎么会导致这样的情况发生呢?

而在后期的了解当中医生才知道，这名男子虽然说在半年之前查出了胃溃疡，但是却没有及时的治疗。在后期的时候出现胃痛，只是在当时吃药止住了，但是在痛感消失之后就赶紧将药停了。而且这名男子在平时生活当中，也不怎么喜欢吃早餐。正是因为在胃溃疡之后没有及时的治疗，再加上平时的不良习惯，才导致了这样的严重的后果。

胃镜无忧 安翰磁控胶囊胃镜守“胃”健康

既然要注意护胃，不妨先给自己的肠胃做个胃镜检查，说到这可能有人会说，胃镜多难受啊!得插管，就算有打麻药的方式，我也害怕呀。其实您大可不必如此，现在的胃镜方式多种多样，有一种胃镜检查，不用打麻药也不用插管，只需要吃一颗小胶囊在检查床上躺20分钟左右，一次舒适化、系统化、全方位的胃镜检查就做完了，磁控胶囊胃镜具有无痛、无创、无麻醉、无交叉感染等优势，让“不插管 做胃镜”的梦想成为现实。

除了做舒适化的胃镜检查之外，还需要有针对性的食疗养胃。可在一日三餐中添加易消化和有营养的食物，比如：

山药

山药有健脾开胃的功效，山药中含有丰富的淀粉酶物质，对于长期暴饮暴食引起胃部烧灼感、食欲下降以及腹部疼痛者也能起到调理措施。

菠菜

菠菜不仅能够补充营养，还能够增加代谢、降低肠胃负担，菠菜性并不寒凉，算是一种性平的食物和蔬菜，对肠胃不会造成任何过大的负担， 可谓是只有好处没有坏处，因此，菠菜能够滋养肠胃，可以多多摄入。

其实只要记得，在养胃的时候有一些必要的知识：鲜而淡;温而洁;软而缓;少而精，这是养胃护胃的口诀。

不管怎样，建议胃不好的人及时调整自己的饮食规律，注意清淡饮食、均衡营养，如果胃部出现明显不适感，要及时到医院进行安翰磁控胶囊胃镜筛查，早发现早治疗早获益。